Hari ini, 4 Februari, adalah Hari Kanser Sedunia. Hari Kanser Sedunia diatur untuk meningkatkan kesedaran masyarakat tentang salah satu penyakit mematikan ini. Terdapat banyak mitos dan salah maklumat mengenai barah dan salah satu tujuan Hari Kanser Sedunia adalah membetulkannya.
Pada Hari Kanser Sedunia tahun ini, tidak ada yang salah bagi kita untuk mula mengetahui lebih lanjut mengenai barah. Kita perlu mengetahui fakta-fakta berikut agar kita dapat berkempen untuk Hari Kanser Sedunia kepada keluarga dan rakan terdekat kita. Apa pendapat kamu?
Pertama diadakan pada tahun 2000
Hari Kanser Sedunia dimulakan oleh Union for International Cancer Control (UICC), salah satu organisasi barah antarabangsa terbesar dan tertua di dunia. Hari Kanser Sedunia (Hari Kanser Sedunia) pertama kali diadakan pada 4 Februari 2000 di Sidang Kemuncak Dunia Menentang Kanser di Paris, Perancis. Persidangan ini membincangkan penyelidikan, pencegahan, untuk meningkatkan perkhidmatan dan kesedaran masyarakat mengenai kanser.
Sehingga kini, Hari Kanser Sedunia diadakan setiap tahun dan dihadiri oleh pelbagai negara di dunia. Peringatan ini juga melibatkan pelbagai komuniti, organisasi, kerajaan, hospital dan pihak lain.
Penyakit Paling Maut ke-2 di Dunia
Kanser adalah penyakit kedua yang paling mematikan di dunia selepas penyakit jantung. Terdapat catatan bahawa kira-kira 9.6 juta orang mati akibat barah setiap tahun. Tujuh puluh peratus kematian akibat barah berlaku di negara berpendapatan rendah hingga sederhana. Di Dunia itu sendiri, data Riskesdas 2013 menyatakan bahawa terdapat 1 kes barah bagi setiap 1,000 penduduk dan kebanyakan wanita mengalami barah payudara dan barah serviks.
Boleh dicegah
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan bahawa sekurang-kurangnya satu pertiga daripada barah sebenarnya dapat dicegah dengan memakan makanan yang sihat, menjaga berat badan yang normal, dan bersenam. Merokok dan meminum alkohol berlebihan adalah penyebab peningkatan risiko barah pada manusia. Oleh itu, sangat digalakkan untuk berhenti merokok dan mengurangkan alkohol.
(Baca juga: Kepentingan Memperingati Hari Pokok Sedunia)
Bersenam adalah salah satu kaedah terbaik untuk mencegah barah. Terdapat sekurang-kurangnya 10 jenis barah yang dapat dicegah dengan melakukan senaman, seperti perut, payudara, rahim, dan barah pankreas dan hati. Selain itu, kita juga perlu melindungi kulit kita daripada terkena sinaran ultraviolet dari sinar matahari dengan memakai pelindung matahari setiap kali kita keluar dari rumah. Menerima vaksinasi juga merupakan salah satu langkah untuk mencegah barah kerana jangkitan virus boleh menyebabkan barah.
Melawan Mitos
Terdapat banyak mitos dan salah tanggapan mengenai barah, misalnya bahawa tidak ada penawar untuk barah atau tidak ada yang dapat dilakukan mengenainya. Maklumat yang salah boleh menyebabkan ketakutan, jadi kami sebenarnya menangguhkan pemeriksaan atau pengambilan ubat. Akibatnya, penghidap barah menjadi lebih sukar untuk dirawat dan sebaliknya mengesahkan bahawa barah tidak dapat diubati.
Salah satu tujuan Hari Kanser Sedunia adalah untuk membanteras mitos ini. Kita boleh bermula dari diri kita sendiri, misalnya dengan mencari maklumat yang betul mengenai barah. Selepas itu, kami dapat menyebarkannya kepada keluarga dan rakan untuk mengurangkan rasa takut dan stigma mengenai barah.
Kempen " Saya dan Saya Akan "
Tema untuk Hari Kempen Sedunia 2019-2021 adalah " Saya dan Saya Akan ." Tujuan tema ini adalah undangan untuk berkomitmen terhadap tindakan yang memberi impak pada masa akan datang. Kempen yang diadakan selama tiga tahun ini diharapkan dapat memberi kesan yang berkekalan dengan meningkatkan pendedahan dan keterlibatan orang ramai terhadap barah.
