Siapa yang tidak suka percutian? Terutama jika ia berlangsung untuk waktu yang agak lama, alias percutian yang panjang. Ia bukan hanya menyeronokkan, tetapi sangat menyeronokkan. Sebabnya, anda bukan sahaja dapat melakukan banyak perkara untuk mengisinya, tetapi anda juga mempunyai banyak masa untuk merenungkan apa yang telah anda lakukan pada hari-hari sibuk anda sebelumnya. Sudah tentu, selain hari raya, ia juga membawa kesihatan yang baik, baik dari segi fizikal dan mental.
Dengan bercuti, anda dapat memberi rehat kepada badan dan minda anda. Kemudian isi dengan perkara yang menggembirakan. Sama ada hanya bergaul dengan keluarga atau orang terdekat, melancong, menonton filem, untuk melancong. Walau di mana sahaja, yang penting ialah ia dapat membuat anda bebas dari segala keletihan.
Sekali lagi, sangat menyeronokkan. Dan cuti panjang boleh dikatakan sebagai perkara yang mesti dimiliki oleh semua orang. Paling tidak, setahun sekali. Walau bagaimanapun, perlu juga diingat bahawa cuti panjang kadang-kadang memberi kesan negatif bagi sesiapa yang mengambilnya. Apakah itu? Kemudahan. Akibatnya, ketika kita harus memulai rutin lama, bukan hanya tubuh yang tidak ingin dikompromikan, pikiran juga.
Oleh itu, agar anda kekal sihat dari segi fizikal dan mental dan mood kembali ke prestasi terbaik anda setelah bercuti panjang, berikut adalah beberapa petua:
Jangan bersikap separuh hati, memaksimumkan percutian anda
Semasa bercuti, cubalah menikmati percutian sepenuhnya. Di sini anda boleh membuang semua perkara yang berkaitan dengan sekolah terlebih dahulu. Ya buku teks, ya kerja sekolah atau sebagainya. Tetapi jangan terlalu gembira. Tidak apa-apa untuk mengingati pelajaran yang anda tinggalkan dari semasa ke semasa, tetapi jangan biarkan ini menjadikan masa percutian membosankan.
Tetapkan strategi menjelang kemasukan ke sekolah
Pulang ke sekolah setelah bercuti panjang boleh menggembirakan sesetengah orang dan menakutkan bagi orang lain. Untuk mengelakkan perkara terakhir, cuba buat strategi mengenai pulangan anda. Jangan pulang sehari atau dua hari sebelum sekolah bermula. Cubalah berehat agar anda dapat membiasakan diri dengan suasana rumah. Oleh itu, jika sekolah bermula pada hari Isnin, kembali dari percutian pada hari Khamis atau Jumaat. Dengan cara itu anda masih mempunyai cukup masa untuk berehat di hujung minggu, sebelum akhirnya kembali bekerja dengan pelajaran di sekolah. Oleh itu, untuk mempersiapkan diri lebih banyak lagi, mulailah membaca sedikit pelajaran sekolah. Kira pemanasan sebelum sekolah benar-benar bermula.
Ingat semua perkara baik di sekolah
Salah satu cara untuk meningkatkan mood anda selepas cuti adalah dengan terus memancarkan aura positif. Oleh itu, bukannya menumpukan pada kesukaran subjek ini atau subjek itu, cuba ingat perkara-perkara yang menyeronokkan yang telah anda lakukan dengan rakan, guru atau orang lain. Sama ada makan bersama, bermain bersama, dan sebagainya. Dengan demikian, keinginan untuk kembali ke sekolah akan ditingkatkan.
Nikmati masa rehat anda dengan baik
Ketika bercuti, anda terbiasa dengan aktiviti yang lambat, santai dan tidak dibebani oleh pelajaran atau kerja sekolah, sehingga fikiran menjadi lebih santai. Setelah kembali ke rutin sekolah, tubuh dan minda secara tidak sedar akan terpaksa mengikuti irama sebelumnya yang mungkin cepat dan meletihkan. Tidak mustahil untuk membuat semangat jatuh. Untuk mengelakkan ini, cuba jangan belajar terlalu keras, berikan masa dan minda anda untuk pulih. Semasa berehat, berehat dengan betul. Nikmati udara segar di sekitar anda, dan jangan bimbang tentang kesukaran matematik atau ekonomi.
Buat rancangan untuk percutian anda yang seterusnya
Cuti sudah berakhir, ini tidak bermaksud dunia juga berakhir Terutama selagi bumi masih berputar. Fikirkan kembali betapa seronoknya percutian anda semalam, dan mulailah memikirkan perkara menarik lain yang mungkin dapat anda lakukan pada percutian anda seterusnya. Tandakan kalendar, cari di mana lagi akhir minggu yang panjang , dan rancang percutian anda yang seterusnya. Dengan begitu, anda akan bersemangat untuk belajar dan menjimatkan wang sehingga anda dapat bercuti lagi.
